Lors de la première séance nous prenons le temps d’établir une relation de confiance.

Je fais connaissance avec vous, votre mode de vie, vos besoins et objectifs.

Cela me permet de m’adapter à chacun, chacune en particulier et de façon privilégiée.

 

1. Accueil : nous discutons de vos attentes et de ce que vous souhaitez travailler : vos objectifs 

2. Découverte de l’état hypnotique, je vous guide vers la rencontre de votre état de conscience modifiée.Cela se fait par des techniques de respiration, concentration et de visualisations, assis ou debout.Vous vous sentez disponible à vous-même et en sécurité, afin de vivre votre expérience tout en gardant la pleine maitrise de vos réactions. 

3. Travail : Une fois que vous êtes dans cet état, je vous propose des suggestions adaptées à vos besoins. Cela peut concerner la gestion de situations de blocages, un changement de comportement (addictions, angoisses, stress…) dépassement d’événements douloureux voir traumatiques ; mais aussi passage de cap de vie (deuils, séparations, changements de vie) ou d’autres objectifs (scolaires, sportifs, professionnels). 

4. Retour à l’état normal : À la fin de la séance, je vous ramène doucement à un état de conscience plus ordinaire. Vous vous sentirez détendu et revitalisé, comme lorsque l’on revient d’un voyage enrichissant.

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Le travail continuera de se faire après la séance naturellement.

Selon les thèmes abordés le nombre de séances varient de 3 à 10 séances et espacées de 2 à 3 semaines.